NG体育app下载晒太阳虽然好但晒之前这五种人要注意适度的日晒，对我们身体有一定的好处，不仅能促成维生素d的合成，预防骨质疏松，还能调节生理时钟，避免失眠，睡眠品质不佳的困扰。但是，并不是每个人都适合晒太阳，所以在做日光浴前，必须先确定自身的身体状况，以免追求健康不成，反而造成身体负担。

　　2.红斑性狼疮患者︰红斑性狼疮患外出时，最好穿着宽松的长袖长裤，必要时戴上墨镜，避免皮疹的红斑症状更加严重。

　　3.白化症患者︰这是一种自体隐性的遗传性疾病，患者由于身上缺乏黑色素，使得皮肤白皙，毛发偏白，他们的皮肤及眼睛容易晒伤，可能会导致皮肤炎及视神经伤害。

　　4.皮肤癌患者︰皮肤癌患者应遵循医嘱，好好配合治疗疗程，若这时硬要晒太阳，则有可能加重病情。

　　5.服用光敏性药物︰有些药物属于光敏性，晒太阳后容易造成皮肤过敏反应NG体育，如某些抗生素，消炎止痛药，心律不整药物，利尿剂，抗忧郁或神经痛用药等，若有相关疑问，可以询问专业的药师。

　　此外，如有白内障，黄斑部病变者，若想要晒太阳，记得配戴太阳眼镜，避免视网膜再度受损，加重病情，甚至可能导致失明。