NG体育关于晒太阳各科室医生给出的不同建议！对于防晒这个问题，或者说晒太阳这个问题，不同科室有不同的看法。骨科医生认为晒太阳有益于骨骼健康，而皮肤科医生则强调防晒的重要性，因为过度晒太阳可能导致皮肤老化、长斑等问题。

　　之前我曾提到过，皮肤最怕晒，需要保持水分和保湿，以防止晒伤。过度暴露于阳光下可能导致皮肤出现皱纹、老化和长斑等问题。

　　然而，骨科医生认为多晒太阳可以促进维生素D3的合成，有益于骨骼健康。对于晒太阳的问题，有些人可能会感到困惑，不知道该晒还是不晒。其实，这很简单。例如，在冬天，阳光比较柔和，可以适当地晒晒太阳。而在夏天，阳光强烈，需要避免直接暴晒，选择在较温和的时段进行适当的晒晒太阳。总的来说，适度晒太阳对身体有好处。

　　如果在海边玩耍时，背部晒得发红、疼痛，可以用毛巾蘸凉水敷在晒伤部位NG体育app下载，这样可以有效缓解疼痛。当然，防晒也很重要。

　　我是巍子，急诊科医生，每天都会和大家分享更多的急救技能和健康知识！这个公众号帮过许多人，救过许多命！